Magazin

MEDICOR Zrt. Egészségmagazinja

5e419e07acfb9163449875.jpg

Így segíthet a bazsalikom az egészségünkön

Témakörök: Életmód, táplálkozás Diéta, fitness Kutatás Érdekesség

A bazsalikom, mint fűszernövény hazánkban sem ismeretlen, de gyógynövényként mégis kevesen használják. Pedig ez a remek növény hatásos a megfázás, a köhögés és a migrén ellen is. - olvasható az egeszsegkalauz.hu-n.

Régi gyógynövényes könyvekben még királyfűként vagy németborsként emlegették, de ma már legtöbb helyen csak mint fűszernövény ismert. Bazsalikomot ma már bárki nevelhet otthon, hiszen akár magvetéssel, akár a nagyobb áruházakban megvásárolható cserepes palántákkal szaporíthatjuk otthon ezt a kiváló fűszer- és gyógynövényt.

Bazsalikom, a természetes szúnyogriasztó

Virágzó szárát júniustól szeptemberig gyűjtsük. Jellegzetes fanyar illóolajtartalma miatt a bazsalikom a kertben rovarűzőként is szolgál, sőt, ha nyáron bedörzsöljük magunkat a leveleivel, a szúnyogok is elkerülnek minket. A bazsalikom, mint gyógynövény is hatásos, kitűnő erősítő és élénkítő hatású.
A kerti bazsalikom egy lágyszárú egynyári fűszernövény, amelynek minden része intenzív illatot áraszt. A virágok illóolaj tartalmát vízgőzös lepárlással nyerik ki, a párlat színtelen, halványsárga vagy halványzöld színű.

Légzőszervi és emésztési bajokon is segíthet a bazsalikom

Napjainkban a bazsalikom gyógyító hatását újra kezdik felfedezni az orvosok és a kutatók, legtöbbször légzőszervi betegségek kezelésénél alkalmazzák, enyhíti pl. az asztmarohamot, a hörghurutot, és a megfázást is. Az emésztőrendszeri betegségeknél is alkalmazhatjuk, így pl. serkenti az emésztést, mérsékli a székrekedést és a hányingert.
A bazsalikom fertőtleníti a légutakat, kitisztítja a fejet nátha idején, és enyhíti a migréntis. Megfázás idején antibakteriális és vírusölő hatása miatt gyorsítja a gyógyulás folyamatát.
További gyógyító tulajdonsága hogy csökkenti az izomfájdalmat, és a görcsöket, így pl. menstruációs panaszoknál is enyhíti a fájdalmat, valamint a reumatikus és ízületi gyulladás fájdalmait.

Bazsalikomolaj a szépségápolásban is

A bazsalikom illóolajat a szépségápolásban is felhasználhatjuk, mert serkenti a vérkeringést, feszesebbé teszi a bőrt, és visszaadja a bőr rugalmasságát. Párologtatóba téve a bazsalikom olaj megnyugtat és élénkít, csökkenti a szorongást, és a feszültséget, valamint elősegíti a tiszta gondolkodást.
A bazsalikomolaj használata kerülendő terhesség ideje alatt, és bizonyos esetekben epilepsziás rohamot válthat ki. Érzékeny bőrre ne használjuk és komolyabb betegségek esetén kérjük ki kezelőorvosunk tanácsát.

Forrás: EgészségKalauz
Fotó: pixabay.com 

5a3ae39aa9539.jpg

Higanyveszély: eltört a lázmérő!

INGERTERÁPIA ÉS FÁJDALOMCSILLAPÍTÁS MEDICOR TENS KÉSZÜLÉKKEL

Fejlesszük egyensúlyunkat bokagyakorlatokkal