Magazin

MEDICOR Zrt. Egészségmagazinja

Kérdések, válaszok: rossz lehelet

Témakörök:

Egy téma, amiről talán a legjobb barátja sem beszélne, mi mégis megtesszük.

Mi a ’rossz lehelet’ orvosi kifejezése?

Halitózis

Melyek a legfontosabb kiváltó okok?

· nem megfelelő nyelvtisztításból eredő, a szájüregben elszaporodó baktérium

· az orális higiénia hiánya

· ínygyulladás (fogínyvérzés)

· szennyezett műfogsor

· tályog a szájban

· múló megfázás, influenza vagy más betegség

· szájlégzéstől, koplalástól, hosszas beszédtől vagy stressztől kiszáradt száj

· dohányzás

Van-e köze a rossz leheletnek a gyomorhoz?

A legtöbb rossz lehelettel küszködő, sőt orvosok / fogorvosok is azt gondolják, hogy a halitózis oka a gyomorban és a vastagbélben keresendő, de a tudomány jelenlegi állása nem ezt igazolja.

Nyelvtisztítás. Nem túlzás ez?

Egyáltalán nem. Ha már annyi energiát fektetünk fogunk, ínyünk, hajunk napi tisztántartásába, hogyan hagyhatjuk ennyire figyelmen kívül a nyelvet. Ha az orális tisztálkodás kialakulása során nem szentelünk kellő figyelmet a nyelv tisztántartására, később gyakran teljesen feledésbe merül.

Nyelvtisztítás. Ez egy új divat?

Nem. Egyes kínai és indiai dokumentumok szerint már több száz évvel ezelőtt léteztek nyelvtisztító eszközök.

Mi történik, ha nem tisztítjuk a nyelvet?   

A nyelv legfelső réteg kiváló táptalaj a baktériumok számára. Ez a bakteriális bevonat egészségünk szempontjából határozottan káros. Minél vastagabb ez a réteg, annál erősebb szájszagunk.

Hogyan hat leheletünkre a nyelvtisztítás?

Mivel a szájban lévő baktériumok több mint kétharmada a nyelv hátsó részén tapad meg, ezért e területek tisztítása megakadályozza elszaporodásukat.

Hogyan alakul ki a rossz lehelet?

Egy ún. Gram-negatív baktérium felelős ezért, amely a szájban lévő vérből, nyálból, ételmaradékokból, hámdarabokból és mikroorganizmusokból bevonatot képez. Ebben a környezetben megsokszorozódik a VSC (volatile sulphur compounds) vegyület keletkezése, amely a kellemetlen szagért felelős.

A rossz lehelet általános probléma?

Igen. Európa felnőtt lakosságának kb. a 20%-a szenved tőle.

Hogyan segíthet az orvostudomány ezeknek az embereknek?

· megfelelő támogatás és oktatási célú médiaszereplés

· speciális eszközök fejlesztése

· speciális halitózis terápiák kialakítása

· széleskörű konzultációs betegekkel és orvosokkal

Hogyan tesztelhetjük magunkat?

· nyújtsa ki nyelvét amennyire tudja, nyalja meg a nyelv hátsó részével kezét vagy csuklóját, és pár másodperc múlva szagolja meg azt

· tegyen valamilyen vékony anyagot a nyelvének hátsó részére, vegye ki, majd szagolja meg miután kicsit megszáradt

Hogyan előzhető meg a rossz lehelet?

· tisztítsa meg nyelvét a fogmosások során

· vegyen nyelvápoló fogkefét

· használjon erősen habzó fogkrémet, mely eléri a nehezen tisztítható helyeket is

· félévente bízza szakemberre a szájtisztítást

Termékajánló:

Elektromos fogkefe

Forrás: Medipress

Fejlesszük egyensúlyunkat bokagyakorlatokkal

Futópadon gyakorolnak a sérült csecsemők

5a3ba93943c8c.jpeg

Kis súlyú újszülöttből sikeres felnőtt