Tippek monitort bámulóknak

Minden este kilúgozva érzi magát, pedig „csak” egész nap a számítógép előtt ült és nem kellett nehéz fizikai munkát végeznie? Ne csodálkozzon, a képernyőn való munka a legnehezebb munka. Különösen megterhelő a szemnek. A számítógépen való tevékenységnél a szem csúcsteljesítményt nyújt.

Hasznos tippek a kánikula veszélyeinek elkerüléséhez

A nyár beköszöntével a jó idő, a hosszú nappalok és a számos programlehetőség rengeteg embert ösztönöz arra, hogy a friss levegőn töltse szabadidejét. A nyári időszámítás hivatalos kezdetével szakemberek figyelmeztetnek a napsütés káros hatásaira és a forrósággal összefüggő betegségekre.

A légszennyezés emeli a vérnyomást

A séta, kertészkedés, vagy éppen bevásárlás közben beszívott levegő egészségtelen is lehet, és vérnyomás-emelkedést okozhat, derül ki a Ohioi Állami Egyetem Klinikai Központjában zajlott állatkísérletek eredményeiből.

Takarítással az allergia ellen

Az amerikai Környezetegészségtani Intézet kutatói kimutatták, hogy a lakásban mérhető magas allergénszint (allergiához vezető anyag) összefügg az asztma tüneteinek erősségével. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az asztmások otthonaiban érdemes csökkenteni az allergének mennyiségét, mivel ezáltal mérséklődhetnek az alapbetegség tünetei.